Talvez você nem saiba por onde começar.
Só sente que tá difícil demais seguir do jeito que tá.

⬇️ E se você se reconhecer aqui…
Pode ser hora de se cuidar.

✅ Ter um lugar só seu onde não precise fingir que está tudo bem.

✅ Falar o que nunca teve coragem, sem medo de ser julgada.

✅ Parar de se doar tanto pros outros e começar a olhar pra você.

✅ Entender por que, mesmo acompanhada, ainda se sente sozinha.

✅ Se libertar da culpa por dizer “não” e começar a se escutar de verdade.

✨ A terapia pode ser esse recomeço silencioso, mas transformador que você vem adiando faz tempo.

Quando você estiver pronta, eu tô aqui. 🤍

✨ Aqui, você vai ser escutada com respeito, sigilo e verdade e, mais que isso, vai aprender a escutar você mesma.